lundi 27 juillet 2026

Quiche courgette-chorizo

 






Ingrédients :

  • Pour la pâte brisée salée :
  • • 200 g de farine
  • • 100 g de beurre froid (ou huile d'olive)
  • • 100 g d'eau froide (ou 1 œuf)
  • • 1 cuillère à café de sel
  • Pour l'appareil :
  • • 1 belle courgette
  • • fromage râpé
  • • un demi chorizo
  • • 3 œufs
  • • 20 cl de crème fraîche liquide
  • • Épices (curry, cumin, paprika...)
  • • Sel et poivre du moulin





Préparation :

  • Préparez la pâte : Dans un saladier, mélangez la farine et le sel. Incorporez
  • le beurre froid en dés du bout des doigts pour obtenir une texture sableuse.
  • Ajoutez l'eau  formez une boule de pâte.
  •  Laissez-la reposer au frais pendant 15 minutes.
  • Couper la courgette en dé 
  • Mettre un oignon ciselé  dans la sauteuse 
  • Ajouter les épices de votre choix un coup de curry
  • Faites revenir vos dés de courgettes
  • Etaler la pâte dans un moule à tarte 
  • Etaler 2 cuillère à soupe de moutarde dans le fond
  • Couper le chorizo en dé de 3-4 mn
  • Les mettre sur la moutarde 
  • Etaler les dé de courgettes
  • Dans un saladier battre 3 œufs avec une brique de crème 
  • Ajouter un peu de fromage râpé
  • Mettre la préparation sur les courgettes
  • Ajouter du râpé sur le tout 
  • Mettre au four 30 mn à 180 °

mercredi 22 juillet 2026

Courgetterie

 



INGRÉDIENTS :

  • 1 grosse  courgette,
  • 3 à 4 càs  farine de blé,
  • 2 œufs,
  • Ail,
  • Sel, poivre, curry,
  • fromage râpé,
  • Huile d’olive.

PRÉPARATION :

  • Râper la courgette, enlever le centre, 
  • Presser pour évacuer un maximum d’eau,
  • Mettre dans un saladier les courgettes, 
  • ajouter les oeufs, la farine, le sel, le poivre, l’ail et 3 càs de fromage bien mélanger le tout. 
  • Badigeonner d’huile d’olive une plaque à four, 
  • Etaler la préparation sur toute la plaque 1 cm max.
  • Parsemer de fromage, d’un filet d’huile d’olive,
  • mettre au four à 180°C environ 35-45 minutes.

peux servir de wraps 
je crois qu'on va arriver à déstocker les courgettes

lundi 20 juillet 2026

Cake courgette chorizo feta


INGRÉDIENTS

  • Une grosse courgette,
  • 1/3 de chorizo,
  • 60 gr de feta,
  • 70 gr de râpé
  • 4 oeufs
  • oignon, ail, 

PRÉPARATION

  • Couper la courgette en tagliatelle avec un économe (arrêter aux graines)
  • Ciseler l'oignon,
  • Mettre l'oignon dans 2 cuillère d'huile d'olive + 1/2 cac de curry, +ail sel poivre
  • Ajouter les tagliatelles de courgette,
  • Battre 4 oeufs + le chorizo et la feta émiettés + fromage rapé,
  • Battre en ajoutant les tagliatelles,
  • Mettre dans un moule à Cake,
  • Cuire à 180° au bain marie pendant 45 mn

mercredi 1 juillet 2026

Accras de légume


 Une recette qui s'adapte aux légumes de votre frigo

INGRÉDIENTS

  • 300 g Légumes carottes courgette ou autre 
  • 1 Oignon
  • Persil plat
  • 2 Gousse(s) d'ail
  • 200 g Farine
  • 20 cl Eau
  • Raz el Hanout et/ou curry et/ou piment d'es pellette ....
  • Sel, Poivre
  • Huile de tournesol

PRÉPARATION

  • Râpez finement les légumes.
  •  Hachez l'oignon. 
  • Ciselez la ciboulette et le persil. 
  • Mélangez le tout avec les gousses d'ail pressées.
  • Dans un autre récipient, mélangez la farine et l'eau. 
  •  Assaisonnez avec le sel, le poivre et les épices.
  • Mélangez ensemble la pâte et les légumes.
  • Faites chauffer 1 cm d'huile dans une poêle.
  • Formez des boulettes du mélange  à l'aide de 2 cuillères
  • Faites frire les accras au fur et a mesure environ 
  • Déposez les sur du papier absorbant 

lundi 22 juin 2026

Tiramisu à la fraise

 


Les Ingrédients


  • 500g de fraises bien mûres 
  • 250g de mascarpone, 3 œufs, 60g de sucre, 1 sachet de sucre vanillé
  • 20  biscuits à la cuillère
  • un coulis de fraise léger

La Préparation

  • Mixez les fraises
  • Séparez les blancs des jaunes d’œufs.
  • Battez les jaunes avec le sucre et la vanille jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
  • Ajoutez le mascarpone et fouettez pour obtenir une crème lisse.
  • Montez les blancs en neige ferme et incorporez-les délicatement à la spatule 
  • Trempez rapidement les biscuits dans le coulis de fraise
  • Tapissez le fond d'un plat avec une couche de biscuits.
  • Ajoutez une couche de coulis de fraise 
  • Répétez l'opération : biscuits, fraises, et terminez par le reste de la crème.


NB pas de photo sur cette recette, j'etais avec des mots de faim


jeudi 11 juin 2026

Cannelés salés au curry et grosses crevettes


Ingrédients

  • Vos 20 grosses crevettes (cuites et décortiquées)
  • 1 oignon
  • 50 cl de lait
  • 60g de beurre
  • 100g de farine me
  • 2 œufs entiers 
  • 50g de fromage râpé
  • 1 cuillère à café de curry 
  • Sel, poivre

Préparation

 

  • couper l'oignon=> dans une poêle avec huile d'olive et le curry
  • rejoint par les crevettes coupées en 3 
  • faites chauffer le lait et le beurre  Laissez tiédir.
  • mélangez la farine, le curry, une pincée de sel et de poivre.
  • Ajoutez les œufs entiers  puis fouettez en incorporant progressivement le mélange lait/beurre tiédi pour éviter les grumeaux.
  • Ajoutez le parmesan râpé et mélangez bien.
  • Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7).
  • Répartissez les morceaux de crevettes au fond de vos moules à cannelés 
  • Versez la pâte par-dessus en remplissant les moules aux 3/4
  • Enfournez pour 35 à 40 minutes. Les cannelés doivent être bien dorés et fermes au toucher.
  • Laissez-les tiédir quelques minutes avant de les démouler.

dimanche 19 avril 2026

Mini cannelés au chorizo

 


 

Ingrédients

  • 150 g de chorizo

  • 80 g de gruyère

  • 250 de lait 

  • 30 g de beurre

  • 2 Œuf

  • 60 g de farine

  • Sel / poivre

Préparation


  • Coupez le chorizo en petits dès Mélangez avec le gruyère,

  • Dans un saladier, battez l'œuf et le jaune d'œuf , puis ajoutez la farine,

  • Faites chauffer le lait et le beurre dans une casserole jusqu'à ce que le lait frémisse,

  • Versez le lait et le beurre chaud sur la préparation et mélangez bien,

  • Incorporez le chorizo et le gruyère , salez , poivrez.

  • enfourner 25 mn à 180 °